★2019年7月1日月曜日

糸島市志摩にある新町公民館にお伺いしました！



公民館の横にある鳥居の先には綺麗な海が広がっていていました(●´ω｀●)

天気が良いともっと綺麗でしょうね～☀

 

本日は「 骨骨貯筋でロコモ予防 」というテーマで、脳トレや体操などをメインにお話させていただきました☆

体操では、「 上を向いて歩こう 」の曲に合わせながら体操を行ないました♪

すると、歌いながら体操してくださる方もいらっしゃり、初めて行なう体操とは思えないくらい、皆さま息ぴったりでしたッ(*ﾟдﾟ*)！

他にも、脳トレをいくつか行ない、皆さま大変盛り上がってくださいました☆

 

そんな元気で明るい「 新町 いきいきサロン 」の皆さまがこちら♪





ヤクルト持ってかんぱ～い！！

皆さまとっても素敵な笑顔です(о´∀`о)

美味しそうな手作りの佃煮を食べながら楽しくお話されていました❀

またお会いできると嬉しいです(*´艸`*)

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