★平成３０年１１月２０日火曜日

筑紫野市の原公民館で健康教室を行ないました！

前日にみなさんで熊本に旅行に行っていたそうで、

旅行のお話しでとても盛り上がっており、和気あいあいとした雰囲気でした♪

 

今回のテーマは『 おなかの菌学 』という今注目の腸内細菌についてたくさんお話しました☆

腸には体全体の半数以上もの免疫細胞が集中していると言われています！

マスクで外からの悪い菌を防ぐことも大事ですが、

悪い菌に負けないために腸内環境を整えておくことも大切です！



この明るさと笑顔で悪い菌を吹き飛ばしましょう☆

本日のお話が少しでもみなさまの健康管理にお役立ていただけましたら幸いです♪

 

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